Интернет-магазин Республика
+7 (495) 781-37-88
Интернет-магазин, по будням с 10 до 19
0
Корзина
В корзине нет товаров :(
Thumb e63aa29427cf87f4
  • Large e63aa29427cf87f4
Поделиться с друзьями:
0
0
0
0

Обдуматый: Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном

Артикул: ebook569
Издательство: Альпина Паблишер
Электронная книга
299 p
Предоставляется в формате .epub

Бесконечные мысли по поводу и без повода, попытки мысленно переиграть прошлое или распланировать будущее — все это мешает жить, становится причиной тревог, волнений, стресса, а порой и приводит к тяжелым болезням. Размышляя, оценивая, анализируя, обдумывая и передумывая, вы по неосторожности наделяете свои мысли тиранической властью — они начинают негативно влиять на настроение, здоровье, отношения с окружающими, на ваш душевный покой и благополучие. Однако есть возможность раз и навсегда избавиться от беспокойства, надо только перестать… слишком много думать, изменить отношения со своим разумом и научиться жить сегодняшним днем, здесь и сейчас. Автор дает пошаговую инструкцию, которая помогает освободиться от гнета навязчивых мыслей, обрести душевный покой и внутреннюю гармонию.

С этим товаром также смотрят
Вверх