Интернет-магазин Республика
+7 (495) 781-37-88
Интернет-магазин, по будням с 10 до 19
0
Корзина
В корзине нет товаров :(
Thumb 490c2de7f3da45ad
  • Large 490c2de7f3da45ad
Поделиться с друзьями:
0
0
0
0

Сила воли

Артикул: ebook5822
Издательство: Манн Иванов Фербер
Электронная книга
459 p
Предоставляется в формате .epub

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой — нас захлестывают чувства и мы теряем контроль? Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредотачиваться и справляться со стрессом. По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли оказывается удивительно легко — и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу. Вы даже не представляете, насколько недооцениваете свои возможности!

С этим товаром также смотрят
Левое полушарие — правильные решения. Мыслить и действовать: как интуиция поддерживает логику
Левое полушарие отвечает за обдуманный аналитический подход к решениям, правое - за готовность к риску, самоуверенность и дерзкий оптимизм, - но как сочетать все эти вещи, чтобы добиться успеха в жизни и бизнесе?
Электронная книга
Вверх