Интернет-магазин Республика
+7 (495) 781-37-88
Интернет-магазин, по будням с 10 до 19
0
Корзина
В корзине нет товаров :(
Thumb f0f1be8880745876
  • Large f0f1be8880745876
Поделиться с друзьями:
0
0
0
0

Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика

Артикул: ebook373
Издательство: Альпина Нон-Фикшн
Авторы: Айенгар
Электронная книга
459 p
Предоставляется в формате .epub

«Прояснение Пранаямы» является достойным дополнением и продолжением «Прояснения йоги» Шри Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги. Настоящая книга также является практическим, полным и надежным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в йогическом искусcтве дыхания.
Дыхательная система излагается как с точки зрения современной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов. Описаны 82 дыхательные техники 14 основных пранаям, от простейших до наиболее совершенных. Ступени каждой пранаямы сведены в таблицы.
Представлены всесторонние данные по филососфии йоги и такие важные темы, как нади, бандхи, чакры, Биджа мантра. Особое внимание уделяется препятствиям и опасностям, которых необходимо избегать в практике пранаямы. Для желающих серьезно изучать это искусство предлагается прогрессивный, рассчитанный на 5 уровней сложности 200-недельный курс.

С этим товаром также смотрят
Йогиня. Моя  жизнь в 23 позах йоги
Искренняя история домохозяйки и молодой матери: йога помогла Клер упорядочить свою жизнь, справиться с постоянным чувством вины и отстраниться от «суеты, созданной другими».
Электронная книга
Следующие 50 лет: Как обмануть старость
Любовь, общение, радость, творчество, физкультура 6 дней в неделю и другие средства омоложения, чья действенность доказана медицинскими и биологическими экспериментами.
Электронная книга
Вверх