Интернет-магазин Республика
+7 (495) 781-37-88
Интернет-магазин, по будням с 10 до 19
0
Корзина
В корзине нет товаров :(
Thumb da663c9f0f1d0b41
Thumb 396b39d04b05d9e8
  • Large da663c9f0f1d0b41
  • Large 396b39d04b05d9e8
Поделиться с друзьями:
0
0
0
0

Макгонигал К. Сила воли. Как развить и укрепить

Артикул: 360589
Есть в магазинах
1 620 p
Забронировать этот товар и забрать в одном из 7 магазинов

О чем эта книга
От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: вот мы владеем собой, а в следующий момент нас захлестывают чувства, и мы теряем контроль?

Как перестать откладывать дела на последний момент? Как научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом? Как сохранять самообладание? Как избавиться от вредных привычек?

Если вы хоть раз задавали себе какой-либо из этих вопросов, то срочно берите и читайте эту книгу. Применив на практике описанные в ней методы и стратегии, вы научитесь легко управлять своим вниманием, чувствами и желаниями. И неважно, хотите вы похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут, открыть свой бизнес или найти новую работу.  

С этим товаром также покупают
С этим товаром также смотрят
Вверх