Интернет-магазин Республика
+7 (495) 1500-55-8
Интернет-магазин, по будням с 10 до 19
0
Корзина
В корзине нет товаров :(
Брауни Д. Источник энергии. Как включить скрытые резервы организма и сохранять бодрость весь день
  • Брауни Д. Источник энергии. Как включить скрытые резервы организма и сохранять бодрость весь день
Поделиться с друзьями:
0
0
0
0

Брауни Д. Источник энергии. Как включить скрытые резервы организма и сохранять бодрость весь день

Артикул: 389418
ISBN: 978-5-00057-462-1
В наличии
Раньше: 840 руб.
580 руб.
Забронировать этот товар и забрать в одном из 9 магазинов

Большинство из нас работает более 48 часов в неделю. Пытаясь успеть больше за каждый день, мы получаем усталость и стресс: многие люди к концу дня не имеют сил ни на что, кроме ужина, интернета или ТВ и сна.

Эта книга покажет вам, как оставаться энергичным и продуктивным на протяжении 15-19 часов бодрствования в день. Ваши рабочие часы из загруженных и стрессовых превратятся в активные и продуктивные, а вечером вы найдете время на личные цели и амбиции, а не будете ложиться спать обессиленным, ожидая очередной тяжелый рабочий день. В книге есть и рекомендации по поводу сна: правильная подготовка к ночному отдыху и упражнения позволят вам просыпаться бодрым и готовым к новым свершениям.

Вверх