Интернет-магазин Республика
+7 (495) 1500-55-8
Интернет-магазин, по будням с 10 до 19
0
Корзина
В корзине нет товаров :(
Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих
  • Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих
Поделиться с друзьями:
0
0
0
0

Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих

Артикул: 424696
Издательство: Альпина Нон-Фикшн
В наличии
520 руб.
Забронировать этот товар и забрать в одном из 16 магазинов

Небольшая книга удобного формата - ваш первый инструктор йоги. В руководстве даются базовые упражнения йоги метода Айенгара, известного точностью инструкций и корректностью исполнения поз, для самостоятельной практики в домашних условиях или на работе. Книга написана доступным языком, содержит схемы и рисунки к упражнениям, в ней даются объяснения выполнения асан и предостережения, о которых стоит знать. Йога в кармане - простой и доступный путь к душевному и физическому здоровью.

Вверх