Bf2 top
Интернет-магазин Республика
+7 (495) 1500-55-8
Интернет-магазин, ежедневно с 10 до 19
0
Корзина
В корзине нет товаров :(
Сила воли
  • Сила воли
Поделиться с друзьями:
0
0
0
0

Сила воли

Артикул: ebook5822
Издательство: Манн Иванов Фербер
Электронная книга
459 руб.
Предоставляется в формате .epub

Книга «Сила воли» (Макгонигал Келли) от издательства Манн Иванов Фербер, ее ISBN: ebook5822. Купить книгу вы можете в интернет-магазине РЕСПУБЛИКА* по выгодной цене. «Сила воли» в наличии, доставка по Москве и всей России в короткие сроки.

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой — нас захлестывают чувства и мы теряем контроль? Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредотачиваться и справляться со стрессом. По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли оказывается удивительно легко — и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу. Вы даже не представляете, насколько недооцениваете свои возможности!

Вверх