Image free delivery promoIcon close white
Интернет-магазин Республика
+7 (495) 1500-55-8
Интернет-магазин, ежедневно с 10 до 19
0
Корзина
В корзине нет товаров :(
Гайз С. Mini-привычки — Maxi-результаты
Гайз С. Mini-привычки — Maxi-результаты
  • Гайз С. Mini-привычки — Maxi-результаты
  • Гайз С. Mini-привычки — Maxi-результаты
Поделиться с друзьями:
0
0
0
0

Гайз С. Mini-привычки — Maxi-результаты

Артикул: 392150
ISBN: 978-5-9614-5031-6
Есть в магазинах
Раньше: 480 руб.
360 руб.
Забронировать этот товар и забрать в магазине
Также доступны варианты:
MINI-привычки — MAXI-результаты
Электронная книга
299 руб.
Цена на сайте может отличаться от цены в магазинах.
Есть вопросы о товаре? Позвоните нам: +7 (495) 1500-55-8, или напишите: store@respublica.ru

Книга «Гайз С. Mini-привычки — Maxi-результаты», ее ISBN: 978-5-9614-5031-6. Купите данную книгу в интернет-магазине Республика по доступной цене.

Планируя изменить жизнь к лучшему, не пытайтесь объять необъятное. Не ставьте себе глобальные цели - вы создадите лишний повод для стресса и, скорее всего, потерпите неудачу. И все потому, что наш мозг запрограммирован на сопротивление значительным переменам, поскольку стабильность - залог выживания.

Стивен Гайз вывел стопроцентно работающий механизм создания и закрепления так называемых мини-привычек, которые, несомненно, изменят вашу жизнь к лучшему. Он предлагает разбить задачу на небольшие шаги, которые будет легко и просто включить в ваш привычный распорядок дня, не "испугав" ваш мозг. Хотите делать 100 отжиманий в день - начните с одного. Собираетесь научиться чаще мыслить позитивно - вспоминайте что-то хорошее хотя бы пару раз в день. Со временем незначительные изменения превратятся в нужную вам привычку, а вы поверите в собственные силы.

Вверх