Image free delivery promoIcon close white
Интернет-магазин Республика
+7 (495) 1500-55-8
Интернет-магазин, ежедневно с 10 до 19
0
Корзина
В корзине нет товаров :(
Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были
  • Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были
Поделиться с друзьями:
0
0
0
0

Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были

Артикул: 425000
ISBN: 978-5-9614-5373-7
Издательство: Альпина Паблишер
Авторы: Свит Корин
В наличии
520 руб.
Забронировать этот товар и забрать в одном из 17 магазинов
Цена на сайте может отличаться от цены в магазинах.
Есть вопросы о товаре? Позвоните нам: +7 (495) 1500-55-8, или напишите: store@respublica.ru

Книга «Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были» (Свит Корин) от издательства Альпина Паблишер, ее ISBN: 978-5-9614-5373-7. Купите данную книгу в интернет-магазине Республика по доступной цене.

Мы несемся на работу на всех парах, а когда застреваем в пробке, терзаемся из за того, что двигаемся недостаточно быстро. Мы экономим время, поедая фастфуд на ходу. Чтобы справиться с вечно растущими списками дел, мы становимся многозадачными. Мы таращимся в телефоны во время разговора с друзьями. Опустив голову и уставившись на экраны, мы не смотрим другим в глаза и почти не замечаем, что нас окружает. Мы не общаемся по настоящему.

Хватит! Пора снизить обороты и расслабиться, пора сделать паузу. На самом деле для полноценного отдыха не обязательно тратить по два часа в день на медитацию в тишине. Надо просто стать осознаннее, научиться жить в настоящем. Корин Свит дает упражнения на осознанность, которые можно легко выполнять за рабочим столом, в переполненном вагоне метро или в очереди в магазине.

Пусть эта книга станет вашим проводником в мир внутреннего спокойствия. Наслаждайтесь этими упражнениями. Наслаждайтесь своей жизнью.

Вверх