Выберите ваш город
Доставка и оплата
Москва
Адреса магазинов
+7 (495) 1500-55-8
Статус заказа
Отменить

Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее

Артикул: 523122
Мэт Фицжеральд: Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
840
руб.
920 руб. Скидка 9%
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
Бесплатная доставка от 3000 ₽
25 Бонусов от Много.ру
Описание

"Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Автор рассказывает, как тренируются элитные бегуны и почему нужно начать бегать медленнее, чтобы соревноваться быстрее, предлагает практические рекомендации, с помощью которых вы сможете придерживаться правила 80/20 и составлять свое тренировочное расписание.Предложены несколько тренировочных планов (5 км, 10 км, полумарафон, марафон, кросс-тренинг) для спортсменов разного уровня, а также для желающих снизить вес при помощи беговых тренировок. "

Характеристики

ISBN: 978-5-00146-387-0

Издательство: Манн Иванов и Фербер

Серия: МИФ. Спорт

Обложка: Мягкая

Формат: 16,5 х 23,5

Количество страниц: 216

Год издания: 2019

Язык: Русский

Страна-производитель: Россия

Отзывы покупателей
Оставьте свой отзыв о товаре

Книга «Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее» (Мэт Фицжеральд) от издательства Манн Иванов и Фербер, ее ISBN: 978-5-00146-387-0. Купить книгу вы можете в интернет-магазине РЕСПУБЛИКА* по выгодной цене. «Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее» в наличии, доставка по Москве и всей России в короткие сроки.

Цена на сайте может отличаться от цены в магазинах.

Есть вопросы о товаре? Позвоните нам: +7 (495) 1500-55-8 , или напишите: store@respublica.ru

Популярные категории:
Психология для бизнесаФилологияСовременная прозаФото- и видеотехникаЕжедневники и еженедельники