Книги о правильном и здоровом питании

Книги Здоровье, красота и спорт

Сортировать по:

По умолчанию

Новинки

Популярность

Цена

1 - 22 из 124 товаров

Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя

Татьяна Костова

770

руб.

Заказать

Попа-Орех

Наталья Кузьмич

840

руб.

Заказать

Откровения жирухи

Наталья Дунаевская

380

руб.

Заказать

Не сдохни! 100+ рецептов в борьбе за жизнь

Майкл Грегер

1 750

руб.

Заказать

Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья

Кристин Лоберг

850

руб.

Заказать

Гастрофизика. Новая наука о питании

Чарльз Спенс

980

руб.

Заказать

Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть

Надя Германн

630

руб.

Заказать

Мой лучший друг - желудок : еда для умных людей

Елена Мотова

530

руб.

Заказать

Что мы едим? Непростые ответы на простые вопросы

Наталья Резник

374

руб.

400

руб.

Скидка 7%

400

руб.

Скидка 7%

Заказать

Лонгевита. Революционная диета долголетия

Лонго Вальтер

580

руб.

Заказать

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Стефан Гийаней

464

руб.

480

руб.

Скидка 3%

480

руб.

Скидка 3%

Заказать

Теория заговора. Как нас обманывают в магазинах

Михаил Алексеевич Мамаев

329

руб.

350

руб.

Скидка 6%

350

руб.

Скидка 6%

Заказать

Счетчик калорий. Основы правильного питания

Юлианна Плискина

250

руб.

Заказать

107 диковинных рецептов от Поля Пуаре

Поль Пуаре

2 290

руб.

Заказать

Голливудская диета

Дмитрий Абрамов

230

руб.

290

руб.

Скидка 21%

290

руб.

Скидка 21%

Заказать

Китайское исследование: обновленное и расширенное издание. Классическая книга о здоровом питании

Манн Иванов и Фербер

956

руб.

1040

руб.

Скидка 8%

1040

руб.

Скидка 8%

Заказать

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК

Кэтрин Шэнахан

419

руб.

450

руб.

Скидка 7%

450

руб.

Скидка 7%

Заказать

Почему японки не полнеют

310

руб.

380

руб.

Скидка 18%

380

руб.

Скидка 18%

Заказать

Диета чемпионов. 5 принципов питания лучших спортсменов

Манн Иванов и Фербер

660

руб.

720

руб.

Скидка 8%

720

руб.

Скидка 8%

Заказать

60 самых важных дней вашей беременности. Как питаться будущей маме, чтобы защитить здоровье ребенка

Пьер Дюкан

240

руб.

400

руб.

Скидка 40%

400

руб.

Скидка 40%

Заказать

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь

Майкл Грегер

810

руб.

Заказать

Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе

Кэн Ллойд

342

руб.

380

руб.

Скидка 10%

380

руб.

Скидка 10%

Заказать

1 - 22 из 124 товаров

Загрузить еще

Литература по диетологии не займет много места, но принесет много пользы, так как лучшие книги о здоровом питании расскажут вам о:

Правильном подходе к выбору продуктов или блюд, если вы не готовите сами. Да, в этом случае тоже можно правильно питаться;
Составлении полноценного меню со всеми жирами, белками и углеводами, необходимыми организму, независимо от того, какая диета сейчас у вас;
Мифах о продуктах. Неважно, давно ли они возникли и передаются из уст в уста или созданы современными компаниями при помощи маркетинговых ходов.