5.0
Артикул: 484719
  • <
Артикул: 484719

Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях

  • <
5.0/ 4 оценки
До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем... Читать полное описание
При доставке и самовывозе?
450
750Скидка 40%
!
Дополнительные акции и скидки не действуют
!
Товар можно купить по Книжному абонементу

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования. «Сон — это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему». (Мэттью Уолкер)

Отзывы
5.0/ 4 оценки
Написать отзыв
31.03.2020
5.0
Р*Товар куплен в Республике

Комментарий: Полагаю, анализ значения сна для человека, изложенный не врачом (стр. 392) Мэттью Уолкер в книге "Новая наука о сне..." является выдающимся научным достижением в простонародной форме и сопоставим с исследованиями И.М.Сеченов "Рефлексы головного мозга" (1863 г.), В.Райх "Анализ личности" (1933 г.) и даже превосходит их в части "обнажения уязвимого места" в каждом человеке, в "массовом сознании" путём нарушения сна и создающего условия для целенаправленного заражения людей смертельно опасносной политической психической эпидемией ("призрак коммунизма, красная Чума, ленинизм, сталинизм..." т.д.) лечение от которой наиболее сложное из всех известных эпидемий.

22.01.2020
5.0
Р*Товар куплен в Республике

Комментарий: Это книга. Заказ оформлен быстро, аккуратно упакован, выдан приветливым сотрудником

05.05.2019
5.0
Р*Товар куплен в Республике

Комментарий: Книга, которую должен прочесть каждый! Все переживают, как нужно правильно питаться, заниматься спортом, однако ничего не знают о фундаменте нашего здоровья - сне. Прочитав эту книгу, я поменяла свое отношение ко сну и больше не вижу ничего нормального в том, чтоб ложиться спать в 2-3 часа ночи ежедневно

12.03.2019
5.0
Р*Товар куплен в Республике

Достоинства: интересно читать, доступная цена

Недостатки: есть нудные моменты

Комментарий: Приобрела книгу после прочтения описания - реально заинтересовало. Цена вполне доступная, порой сложно найти что-то толковое в таком ценовом диапазоне. Рекомендую к прочтению.