Выберите ваш город
Доставка и оплата
Москва
Адреса магазинов
+7 (495) 1500-55-8
Статус заказа
Отменить

Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом

Артикул: 394698
Шарлотта Марки: Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом
На данный товар скидки не распространяются
(включая карту MULTIPASS)
310
руб.
440 руб. Скидка 30%
Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом
Бесплатная доставка от 3000 ₽
9 Бонусов отМного.ру
Описание

Умные люди не сидят на диетах, потому что любые ограничения малоэффективны, а иногда и просто опасны, считает д-р Марки. Но это вовсе не значит, что можно есть все подряд, сидеть часами перед телевизором и выкинуть на помойку весы, кроссовки и велосипед. Как раз наоборот. Д-р Марки, дипломированный профессор психологии питания, уверена, что для долгой жизни (и счастливой старости) всем нам будет полезно взять себя в руки, наладить режим питания, физических тренировок и сна. Главное — руководствоваться в этом процессе не модными тенденциями, а проверенными научными данными и здравым смыслом.

Любите себя, помните, что любая физическая активность лучше, чем ее отсутствие, и не вините себя за то, что иногда вы будете сбиваться с правильного пути.

Характеристики

ISBN: 978-5-9614-5036-1

Издательство: Альпина Паблишер

Серия: Здоровье и питание

Обложка: Твердая

Год издания: 2015

Язык: Русский

Количество страниц: 266

Формат: 17 x 24

Направление: Основы питания

Отзывы покупателей
Оставьте свой отзыв о товаре

Книга «Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом» (Шарлотта Марки) от издательства Альпина Паблишер, ее ISBN: 978-5-9614-5036-1. Купить книгу вы можете в интернет-магазине РЕСПУБЛИКА* по выгодной цене. «Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом» в наличии, доставка по Москве и всей России в короткие сроки.

Цена на сайте может отличаться от цены в магазинах.

Есть вопросы о товаре? Позвоните нам: +7 (495) 1500-55-8 , или напишите: store@respublica.ru

Популярные категории:
Ежедневники и еженедельникиФото- и видеотехникаПсихология для бизнесаСовременная прозаФилология