Артикул: 520062
  • <3
  • <
Артикул: 520062

Правильное питание как минное поле

  • <
Эта книга - гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она... Читать полное описание
Ирина Брехт
Правильное питание как минное поле
339
590Скидка 43%
!
Дополнительные акции и скидки не действуют
!
Товар можно купить по Книжному абонементу
Бесплатно
Пункты выдачи
31 октября
От 97
Курьерская доставка
31 октября - 1 ноября
От 250

Эта книга - гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разобраться в правильном питании самостоятельно, тем, кто безрезультатно сидел на диетах или перегружен противоречивой информацией. После прочтения вы избавитесь от мифов и интернет-страшилок о правильном питании и диетах, поймёте, какую роль играют белки, жиры, углеводы и калории, узнаете главные принципы похудения, освоите все рабочие стратегии и научитесь применять их в жизни.

Отзывов пока что нет
Будьте первым, кто оставит отзыв
Оставить первый отзыв
Будь первым